新学期や新年度はアーユルヴェーダで心身健康に

心身のバランスを崩しやすい新学期や新年度 新しい学期や新年度が始まると、環境の変化や新たな挑戦により、心身のバランスを崩しやすくなります。アーユルヴェーダでは、季節の変わり目やライフステージの変化に応じて、自分のドーシャ […]