台風シーズンのアーユルヴェーダ養生法

秋に向けて気圧が不安定な時期 台風シーズンがやってくるとストレスを感じる方も多いのではないでしょうか。8月中旬から10月にかけて、台風が頻繁に発生し接近に伴い、急激に気圧が下がるため、身体が気圧の変化に合わせようとして自 […]