アーユルヴェーダの生活処方でうつ病予防

うつ病とは うつ病とは、一般的に気分の障害を基本症状とする精神障害です。憂うつ、意欲の低下、不眠、疲れやすいなどの症状が何週間にわたって一日中続いている状態です。日本人の約15人に1人が一生のうちにかかるといわれている身 […]